收集並珍藏你的積極信念
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自信
關係
成長
勇氣
感恩
愛
「我的聲音和想法有價值，當我真誠地表達時，我能與他人產生真實的連結，我有權利被聆聽。」
勇氣
自信
「每一個挑戰都是成長的機會，我允許自己從錯誤中學習，並且相信自己有能力面對任何困難。」
成長
「我有能力創造健康、相互尊重的關係。我值得被愛，也有能力去愛。當關係不再健康時，我有勇氣設定界限。」
關係
愛